Træningsbold / Siddebold 65 cm. med Anti Burst – Kvalitet for pengene

Træningsbold / Siddebold 65 cm. med Anti Burst – Kvalitet for pengene

89,00 kr.

65 cm Kvalitets træningsbold eller siddebold med Anti Burst. En rigtig god bold der kan anvendes til hjemmetræning eller som siddebold både på kontoret og i hjemmet.

Anti Burst sikrer, at bolden ikke sprænger. Hvis der skulle komme et hul i den, vil luften sive ud stille og roligt.

Er der børn i hjemmet vil bolden helt naturligt blive brugt til leg og samtidig træning. Træner balancen og holdningen.

Der medfølger pumpe og nål.

48 på lager

Køb 10 stk og opnå en stor besparelse

Beskrivelse
Anmeldelser (0)

Holdbar træningsbold/siddebold med Anti Burst til skrivebordet på arbejdet eller i hjemmet. Til leg, træning eller til spisebordet.
En træningsbold/siddebold er et fornuftigt køb, hvis du ønsker at give dig selv eller din familien et sundt alternativ til at sidde på en stol eller i sofaen.

Det er en meget holdbar bold med Anti Burst, som betyder, at den ikke vil sprænge, hvis der går hul på den, men at luften vil sive ud stille og roligt. Bolden, som kan anvendes til mange formål, vil helt sikkert blive anvendt af hele familien, hvis blot den er tilgængelig i stuen.

Er den tilgængelig for børnene, vil de helt sikkert sidde på den eller rulle på den, hvorved de træner både muskler og balance. Et godt alternativ til en lænestol
Brug bolden som et træningsredskab i hjemmet. Bolden er et fantastisk produkt til øvelser, hvor du kan få styrket både dine ryg- og mavemuskler og forebygge at få ondt i ryggen
Har du en baby, som har svært ved at ligge på maven. Det er muligt at træne din babys evne til at løfte sig op fra underlaget, ved at rulle babyen på bolden
Flere og flere anvender denne siddebold som et alternativ til den almindelig kendte kontorstol. Den vil helt sikkert forbedre din siddestilling og styrke dine ryg- og mavemuskler, hvis du bruger den i dagligdagen som alternativ til en kontorstol eller stol.
Du kan læse mere om hvorfor en siddebold er god for kroppen på Fysioterapeut Helle Røges blog: Hvorfor ikke sidde ned hele dage

Vælg størrelse

Bold str. 55/65 cm	For under 130 – 160 cm. højde, til sidde ved bord og leg
Bold str. 75 cm.	For 160 – 175 cm. højde til sidde ved bord og træning
Bold str. 85 cm.	For 170 – 185 cm. højde til sidde ved bord og træning
Bold str. 95 cm.	For over 185 cm. højde til sidde ved bord og træning
Bold str. 75/85 cm.	Til træning med babyer over bold

Der medfølger til alle bolde en pumpe og to nåle til lukningen. Du kan se alle størrelserne af siddebolde her: Kategori Siddebolde

Vi bruger selv siddebolde

Vi har selv to bolde liggende i stuen og de bruges rigtig meget. En stor på 85 cm. og en lille 65 cm. Vi voksne bruger den store ved spisebordet og på kontoret, samt når vi træner vores ryg- og mavemuskler på den. Den lille bruger vores datter Nana ved TV og ved sofabordet. Desuden ligger hun ofte hen over den, når hun ser Ipad.

Har du brug for ideer til øvelser, uanset om det er til voksen, barn eller baby, så kontakt os endelig. Skriv eventuelt en mail til kontakt@nemhjem.dk

Vejledning til pumpning af din siddebold

Pump ikke bolden op over boldens størrelse. Første gang bolden pumpes op, må den pumpes til maks. 90% af den maksimale diameter. Vent 1 døgn før den benyttes eller pumpes helt op. Bolden har været tæt pakket og vil ”sætte sig” indenfor de første par dage, og det er helt normalt af den skal have lidt ekstra luft.